• Termine •
Mittwochs
17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 5.11., 12.11., 3.12., 10.12., 17.12., 7.1.2026, 14.1., 21.1., 28.1.
• Uhrzeit •
16.30 bis 18.00 Uhr
• Veranstaltungsort •
Dorfzentrum Pöttelsdorf
• Kursleiter •
Karl-Heinz Steyer
• Preis pro Person•
220 Euro für 15 Termine
Yoga spricht Körper, Geist und Seele gleichermaßen an. Es geht um achtsame Bewegungen, Atemtechniken und Meditation. In den Stunden werden die körperlichen Fähigkeiten jedes einzelnen berücksichtigt und sie sind für alle Yoga-Levels geeignet.
Wir bitten um eine Anmeldung bis mind. 1 Woche vor dem Kursstart.
• Termine •
Mittwochs
24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 5.11., 12.11., 26.11., 3.12., 10.12., 17.12.,
7.1.2026, 14.1., 28.1., 4.2.
• Uhrzeit •
18.15 bis 19.15 Uhr
• Veranstaltungsort •
Dorfzentrum Pöttelsdorf
• Kursleiterin •
Marlies Kodydek
• Preis pro Person •
90 Euro für 15 Einheiten
Funktionelles Krafttraining
Ganzheitliches Training bei dem Fett verbrannt wird. Geeignet für alle, da wir die Intensität der Übungen individuell anpassen. Wir trainieren ausschließlich mit unserem eigenen Körpergewicht. Matte oder großes Handtuch mitbringen.